Priprave v Čatežu potekajo po načrtu. Spremlja nas lepo vreme, malo pa nam nagaja veter. Kljub vsemu smo izpolnili vse zadane načrte.
Igralci se po napornem dnevu sprostijo v bazenu in ob druženju med seboj.
V sredo se vračamo na Vrhniko okoli 15:30.
trener Goran
Med vikendom smo odigrali derbi jesenskega dela prvenstva proti nasprotnikom iz Radomelj. Obe ekipi v prvenstvu do zdaj še nista okusili poraza.
Na težkem igrišču sta oba nasprotnika pokazala veliko željo in borbenost. Vsaka ekipa je bila na trenutke boljša na igrišču. Mi smo si priigrali dve lepi priložnosti, a žoga ni šla v gol.
Tekma je bila sicer res pravi derbi. Ne samo na igrišču, ampak tudi ob njem.
Rad bi pohvalil starše obeh ekip za dobro navijanje in ker so pripravili lepo vzdušje na tekmi. Igralcem želim čim več takih tekem, saj se na njih lahko največ naučijo.
Nas čaka še ena tekma v tem delu prvenstva. Sledijo tekme zimske lige, potem pa bomo že z velikim veseljem pričakovali drugi del prvenstva.
trener Goran
Prejšnji vikend smo bili prosti, ta vikend pa smo gostili igralce iz Bele Krajine. Tekma je bila za nas velika neznanka, saj nam je zaradi bolezni in karantene manjkalo kar nekaj igralcev.
Na pomoč so nam priskočili igralci iz selekcije U13, za kar se jim zahvaljujem, saj nas sicer ne bi bilo dovolj za tekmo.
Fantje so pokazali veliko željo in borbenost. Posledično je bil tudi rezultat ugoden za nas.
trener Goran
Po dolgem času smo spet odigrali uradno prvenstveno tekmo, ki smo jo vsi že nestrpno čakali. Od 15. julija, ko smo začeli priprave, smo odigrali pet prijateljskih tekem. Moram pohvaliti igralce za zelo dobro oddelane priprave. Upam, da nam bo situacija dovolila, da odigramo čim več tekem in tako dokazujemo tisto, kar delamo na treningih.
Ekipa je sestavljena iz naših igralcev in igralcev z Dobrove. Ima zelo dobro energijo, ki je zelo vidna na treningih. Igralci so na vsakem treningu zelo motivirani. Drug drugega spodbujajo pri izvajanju vaj. Kot trener uživam z delom v taki ekipi.
trener Goran
Ob tem težkem času, ki je za nami, ne najdem pravih besed, da bi opisal to stanje. Najhuje je, da se ne ve, koliko časa bo vse to še trajalo. Ves čas smo nekako našli način, da bi trenirali, kolikor so nam razmere dovoljevale.
Fantje so se kljub vsemu dobro odzivali na ta način treniranja (zoom, manjše skupine…). Vse igralce moram pohvalit, da so kljub težkem času našli dovolj motivacije, da so se udeležili tega, nam čudnega, načina treniranja.
Vem, da jim je bilo odvzeto eno leto druženja in treniranja, ki si ga zapomniš za celo življenje. Ker sem sam vse to dal skozi kot igralec vem, koliko je to meni pomenilo. Upam, da bo ta čudna situacija minila in da se vrnemo k normalnemu načinu treniranja in življenja, da bodo igralci, ko bodo mojih let, imeli lepe spomine.
Goran
V zadnjih treh tednih smo odigrali tri tekme. Vsaka je bila po svoje drugačna. Na prvih dveh smo imeli več problemov z vremenom in karanteno kot z nasprotnikom. Zadnja z Rudarjem iz Trbovelj pa je bila prava tekma. To je bila zelo dobra tekma z visokim tempom. Obe ekipi sta pokazali veliko borbenosti.
V bodoče si želim še veliko takih tekem in ekip s katerimi bi jih odigrali, saj tako lahko napredujemo na višji nivo. Igralce bi rad pohvalil za dobro delo in prisotnost na treningih.
trener Goran
Za nami je še četrta prvenstvena tekma. Odigrali smo jo dobro. To je nek približek tistega h čemur težimo iz treninga v trening že vse od začetka priprav. Zato je treba zdaj še bolje delati, ker je vedno prostor za napredek v vseh elementih igre. Samo od nas pa je odvisno koliko volje in želje bomo vložili, da dosežemo cilj. Če bomo popustili, se lahko takoj vrnemo deset korakov nazaj in bomo spet na začetku.
Pohvalil bi vse igralce. Želim si, da samo tako nadaljujemo naprej.
trener Goran
Po dolgem času so se spet začele prave uradne tekme. Po dobrem pripravljalnem obdobju smo šli v prvo tekmo z velikimi pričakovanji. Uvodni del tekme je bil dober in smo dokaj dominirali na igrišču.
Potem so se na naši strani zgodile napake, ki se enostavno ne smejo dogajati, če hočeš na tekmi zmagati. Potrebno bo delati na tem, da se takšne napake ne ponovijo. Prvenstvo bo dolgo in zelo zanimivo, saj je veliko ekip, ki so enakovredne. Naša naslednja tekma bo v Moravčah.
Odigrali smo še četrto tekmo v pripravljalnem obdobju. Do začetka prvenstva sta še dva tedna in počasi se ekipa selekcionira na 17-18 igralcev.
Igralci na treningih dajejo 100%. To se kaže tudi na tekmah, saj v določenih trenutkih tekme izgledamo zelo dobro. Kljub temu imamo še veliko rezerve, saj bi lahko še marsikaj popravili in na tem moramo delati.
Do začetka prvenstva načrtujemo še eno prijateljsko tekmo.
Za nami je prvi teden priprav in pripravljalna tekma. Igralci pridno nabirajo vse potrebno, kar bodo potrebovali za tekmovalno obdobje. Čakajo nas še štirje tedni pridnega dela, da se bomo lahko v prvenstvu pokazali v najboljši luči in iztržili največ, kar bo mogoče. Tekma z NK Brinjem je pokazala veliko dobrega in pa tudi napake, ki jih bomo poskušali popraviti.
Goran
Zaradi še nedorečene situacije glede nadaljevanja sezone bomo treninge do nadaljnjega posvetili predvsem GIBLJIVOSTI in KOORDINACIJI.
Za izboljšanje gibljivosti je pomembno predvsem dolgotrajno in redno izvajanje. Trening se izvaja vsak dan in sicer dvakrat na dan. Treninge smo zato razdelili na dva dela (dopoldanski in popoldanski), čas treninga pa skrajšali, tako da je čas izvajanja enak, učinek treninga pa veliko večji oz. boljši.
Trening je sestavljen iz ogrevanja, kjer 10 – 15 minut izvajate kroženja in upravljanja z žogo iz posnetkov in gradiv, ki ste jih prejeli v prejšnjih tednih. Nato preidete na koordinacijske vaje z lestvijo (primer spodaj v linku) in poskoke s kolebnico (sonožne in enonožne, ter kombinacije). V kolikor nimate lestve, se poskusite znajti in si jo narišite ali pa si pomagajte z drugimi pripomočki (vrvi, obroči itd…). Na koncu izvedete še vaje za gibljivost, kjer si pomagate s primeri spodaj (raztezne vaje 1 in 2 ter s slikami) in jih izvajajte 20 – 25 min.
Primer dneva 1:
DOPOLDAN:
POPOLDAN:
Naše priprave se bližajo koncu. S pripravami smo vsi trenerji izpolnili načrte, zaradi katerih smo prišli v Čatež. Izpeljali smo vse treninge na odličnih igriščih, pa še vreme nas je ubogalo, kot bi ga sami naročili.
Moramo pohvaliti vse igralce, da so se na treningih in tekmah zelo trudili po svojih najboljših močeh. Žal so nekateri igralci zaradi bolezni udeležbo odpovedali tik pred odhodom na priprave. Želimo jim, da se čim prej pozdravijo in se nam pridružijo na treningih. V sredo dopoldne nas čaka še zadnji trening nato pa pot domov.
Goran
